身體質量指數 (BMI) 計算器
身體質量指數 (Body Mass Index, BMI) 用體重 (公斤) 除以身高 (公尺) 的平方。公式是世界衛生組織在用的算法；下面的切點是國民健康署給台灣 18 歲以上成人的標準，不是世界衛生組織的 25、30。
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測量紀錄
我是18歲 (含) 以上的成人，要如何判斷體重是否正常？
- BMI < 18.5「體重過輕」，需要多運動，均衡飲食，以增加體能，維持健康！
- 18.5 ≤ BMI < 24恭喜！「健康體重」，要繼續保持！
- 24 ≤ BMI < 27「體重過重」了，要小心囉，趕快力行「健康體重管理」！
- 27 ≤ BMI < 30「輕度肥胖」，需要立刻力行「健康體重管理」。
- 30 ≤ BMI < 35「中度肥胖」，建議找醫師或營養師一起看。
- BMI ≥ 35「重度肥胖」，建議找醫師或營養師一起看。
資料來源：衛生福利部國民健康署
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